mitos alimentarios

Errores comunes en la cocina

Errores comunes en la cocina: segunda parte

Todos hemos estado en la situación en la que intentamos mejorar nuestros hábitos alimenticios pero terminamos añadiendo más estrés sin aparente razón. Anteriormente, hablamos sobre cómo nos afianzamos a prácticas populares que resultan ser errores comunes en la cocina y que hacen más mal que bien. Muchas veces esto se debe a que la ingesta …

Errores comunes en la cocina: segunda parte Leer más »

Combate estos mitos alimentarios con Método COMA

Combate estos mitos alimentarios con Método COMA

No importa a dónde vayamos, todo el mundo tiene creencias y opiniones distintas acerca de los alimentos y la forma correcta de consumirlos. Sin embargo, muchas de estas afirmaciones suelen ser falsas concepciones que se han creado en torno a distintos temas nutricionales que van desde los alimentos hasta algunas prácticas recurrentes, lo que crea …

Combate estos mitos alimentarios con Método COMA Leer más »