¿Por qué me provoca comer más cuando hay frío?
Cuando hace más frío suele aumentar la necesidad de comer más y, sobre todo, alimentos muy calóricos. El cuerpo normalmente debería estar en una temperatura
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Hay personas que en su afán por perder peso lo más rápido posible, recurren a prácticas que pueden poner en riesgo su salud, es el
El que me conoce sabe que jamás le voy a decir que tome ponche crema, es más, si has visto mis historias sabes que tengo
Si estás buscando bajar de peso, no tienes por qué cenar ensaladas todos los días, y ya que hablamos de cena, aprovecho para decirte que
Cuando llegan a mi consultorio personas impacientes por querer perder peso lo primero que les pregunto es ¿cuál es el apuro? Bien dice el refrán
En estos días me comentaba una persona que había comenzado a quitarse el azúcar y que se sentía débil y mareada, como sin energía. Para