Breve guía sobre la intoxicación por metales pesados
¿Sabías que algunos utensilios de nuestra cocina pueden generar una intoxicación por metales pesados? En Método COMA te traemos una guía para conocer los metales que consumimos y cómo evitarlo.
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Si sigues un plan de entrenamiento intenso, tu cuerpo necesita alimentos específicos en momentos precisos. En Método COMA te traemos una guía para ayudarte a balancear tus comidas según tus requerimientos energéticos.
¿Deseas aprender a medir tus porciones y comer sano? En Método COMA te traemos algunas recomendaciones para incluir meriendas en tu día y controlar tu ingesta alimentaria.
¿Deseas ahorrar en la cocina sin comprometer tu nutrición? En Método COMA te damos cinco consejos para lograrlo.
La proteína de suero de leche (también llamada whey protein, según su nombre en inglés) es un producto compuesto principalmente por proteínas extraídas del suero
¿Cuidas la higiene de los alimentos en casa? Los alimentos son la fuente principal de exposición a agentes patógenos, tanto químicos como biológicos (virus, parásitos